039

چندوقت پیش یه متن جالب خوندم

دست به سینه شو

حالا جای دستاتو عوض کن. برعکس حالتی که عادت داری شو

یه حس عجیب پیدا میکنی و مغزت یک سره میخواد که برگردی به حالتی که عادت داری.

این واکنش مغزه به تصمیماتی که خلاف عادت های همیشگیت میگیری.

هر روز این برعکس دست به سینه بودن رو تمرین کن که بتونی اون واکنش مغز رو کنترل کنی. اون موقع این ترس ها از بین میرن و راحت میتونی خلاف عادت هات عمل کنی شبگرد نوشت...